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红茶不加奶可辅助降脂0

来源:北京养生网 发布时间:2019-07-28

茶是世界公认的健康饮品,和咖啡、可可并称为世界三大饮料。红茶可以增强人体新陈代谢,很多人将其视为怡神又能瘦身的饮料。但据科学家最新研究,喝红茶不加牛奶,减肥效果会更好女装大衣军警制服

这项研究的参与者之一、美国加州大学洛杉矶分校李昭平(音译)博士说,不加牛奶的英式早茶能够软化血管,促进血液流通。此次研究是在实验鼠身上进行的。科学家将小白鼠分为4组,连续4周给予低脂高糖、高脂高糖、高脂高糖加绿茶、高脂高糖加红茶等4种不同饮食。研究显示,喝绿茶和红茶的老鼠,体内和肥胖相关的“坏细菌”数量出现下降,有益健康的“好细菌”数量增加三防特种工程服,结果是,喝茶的老鼠体重降到了和低脂饮食老鼠一样的水平。

但研究发现,只有喝红茶的老鼠体内有一种能够促进新陈代谢的有益细菌时尚女装重庆癫痫病医院,喝绿茶的老鼠体内则没有。科学家估计,这是因为红茶分子体积更大,能够停留在大肠中不易被吸收,有助于有益菌的生长。

本次研究带头人、加州大学苏珊娜·海宁教授说:“一般认为绿茶的保健效果优于红茶。但此次研究表明,红茶大分子成分作用于消化系统菌群,对于人体保健和减肥作用或许并不低于绿茶。”李博士说:“对于红茶爱好者来说江苏癫痫病医院,这是他们继续饮用红茶的最好理由,但前提是喝纯红茶商务衬衫,不要加牛奶。”▲


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