来源：北京养生网 发布时间：2019-07-28
黑眼圈可以说是颜值最大的敌人，再好看的脸有了黑眼圈，也会显得没精神，整个人都老了好几岁。它不仅耽误美，还可能是疾病给你的“下马威”。
《生命时报》邀请权威专家，提醒你黑眼圈带来的疾病信号，并教你几招搞定黑眼圈美容院制服。
受访专家：
首都医科大学附属北京佑安眼科主任 郭纯钢
郑州大学第二附属医院中医科主任医师 陈红涛
北京中医药大学博士 夏梦
黑眼圈中的疾病信号
1.肝病
表现为面部、眼眶周围都有色素沉着。据统计长袖T恤，大约有1/5的肝病患者面部和眼眶周围会出现色素沉着江苏治疗癫痫哪家医院好。尤其是肝功能长期不正常、肝大者，黑眼圈会长期存在。
肝的本色是青色，而青色主寒症、淤血，当情绪受到波动福州癫痫病医院，工作压力大等而出现肝气郁滞，气机不畅，引致血液流通不顺，微细血管的交换循环减慢，黑色素沉淀在眼睑皮肤下，就会形成黑眼圈。
调养方法以静养和食疗为主秋冬装工程服。减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，摄入丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素，以修复被损害的肝细胞。
2.慢性胃病
表现为颜色较深，呈浅蓝色，范围也较大。
除用药物治疗外，日常生活中要注意合理的饮食、切忌暴饮暴食，可少食多餐，尽量避免给脆弱的胃肠额外的刺激。
3.肾亏
表现为双目无神，眼圈发黑。建议规律生活、不要过度劳累，不要熬夜、保持愉快的心情休闲T恤，防止大喜大悲。
各种肾病例如肾炎、肾结石等;高血压、糖尿病等疾病也可能引起肾功能衰竭而导致黑眼圈。
4.心脏病
如果出现黑眼圈，且不时感到呼吸困难、心前区刺痛，应立即就医并进行全面的心电图检查及化验，观察是否由于过度疲劳引起心肌肥大。
5.月经不调
月经不调、痛经是气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。
调养方法为多喝热水，注意保暖，若长期不调，要及早去妇科内分泌治疗。
3招告别黑眼圈
菊花枸杞茶
取晒干的小菊花10克，枸杞子5克，将二者放入杯中冲入500毫升热水浸泡铁路公交制服。5分钟可看到菊花已经完全绽放开，枸杞子也饱满了，此时就可饮用了，1天可饮数次短袖文化衫。
这个方子对于电脑族特别好用。菊花可明目清肝，枸杞含丰富的B族维生素、维生素C、钙、铁等成分，具有补肝、益肾、明目等作用。
按摩眼周
首先，用大拇指按住攒竹穴(眉头之间稍浅的凹陷部分)，将两边穴位向一起推，重复10次。
其次，用中指或者食指慢慢地、轻轻地将丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)向内侧推揉，也重复10次。
最后，用中指按住太阳穴(眉梢和外眼线连线处向外1厘米处)轻轻地向脸部中央推揉。
外敷茶包
将两个红茶包浸泡在温水中片刻，然后取出，挤干水分，敷在眼眶上，躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可有效缓解黑眼圈。
或者把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，并且绿茶富含强效抗氧化成分，有助修复受损皮肤。▲
