中医减肥最安全的减肥方法-北京养生网
当前位置首页 > 生活养生 > 中医减肥最安全的减肥方法

中医减肥最安全的减肥方法

来源:北京养生网 发布时间:2019-07-28

摘要:取腐皮3大张,分别包上绿豆芽,包紧后开口以面糊黏上防止其松开,后入油锅将腐皮炸至酥即可,切数段至盘上。(绿豆芽应顺丝排列,勿相交杂),淋上酱汁,洒上白芝麻即成颞叶癫痫能否治愈

中医减肥利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴,火灸和药罐全棉衬衫,火疗等综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。

针灸减肥以其疗效独特、创伤和副作用小,颇受广大减肥者的瞩目。利用中医辩证论治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、埋线方法治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整,促使其肝脾肾脏之功能恢复正常,从而达到减肥瘦身美体的效果。并且创伤小,见效快腹型癫痫做哪些检查,中医专家会针对不同的肥胖症状,因人施治,因地制宜,从根本上解决了肥胖患者的问题,从而普遍的受到人们的欢迎和赞赏。

中医专家温馨提示:

1、患有皮肤病或其他疾病的人,不能进行中医减肥。

2、心脏功能较差,如佩带起博器的人,不能进行中医减肥。

3、具有出血倾向疾病比如凝血机制障碍、血友病患者及贫血的人,不能进行中医减肥。

中医饮食减肥

中医减肥具有瘦身功效的食物:

冬瓜、西瓜翠衣、黄瓜、苹果、芭乐、萝卜、茼蒿、菠菜、芹菜、白菜、莴苣、荷叶、黑木耳、白木耳、苦瓜、蕃茄、茶叶、燕麦、薏苡仁、菊花、鲤鱼、蒟蒻、洋菜、海带、豆腐、竹笋等。

酸味西芹

●材料

1.决明子3钱、杜仲2钱

2治疗老年癫痫病哪家医院好.美国芹菜3支、蒟蒻块2两、海蜇头2个

3.大蒜5颗、生姜3片、橄榄油1大匙

4.白醋1大匙、酱油1大匙、蚝油1大匙、白砂糖1小匙、香油2茶匙

●做法

1.海蜇头泡水2-3小时多搓及换水洗去盐分后成小块,芹菜洗净削去外皮及粗筋同蒟蒻切成小块男装T恤,水烧开将芹菜和蒟蒻烫熟,熄火后放进海蜇头稍川烫即刻捞起,一起同橄榄油扮匀,置盘上待凉放冰箱备用。

2.淋酱制作:将药材1.用1杯水以小火熬剩1/3杯,后放入

4重庆癫痫病医院.料及大蒜、生姜(切细)搅拌均匀,食用时则淋在西芹上即成。

●功效

能凉血平肝,消脂化瘀,有降血压,降血脂肪,通便,减肥等功效。

腐皮银芽卷

●材料

1.茯苓3钱、薏仁5钱

2.腐皮3大张、绿豆芽约12两

3.芝麻酱1小匙、柴鱼酱油1大匙、白糖1小匙、盐1/2茶匙、白醋1茶匙、麻油1茶匙、白芝麻1茶匙

●做法

1.将药材1用1碗水以小火熬至剩1/2碗过滤取药汁,趁热调芝麻酱,融化后加入柴鱼酱油、糖、盐、白醋、麻油即成酱汁备用。

2.烧一锅水(约10杯水),烧开后放入绿豆芽及1茶匙盐,约10秒钟即刻捞起冲凉水,并用手压干水份,分成3份备用。

3.取腐皮3大张,分别包上绿豆芽,包紧后开口以面糊黏上防止其松开,后入油锅将腐皮炸至酥即可,切数段至盘上。(绿豆芽应顺丝排列,勿相交杂),淋上酱汁,洒上白芝麻即成。


上一页:荷叶粉减肥方法和减肥功效
下一页:多种多样的菊花养生茶
友情链接:
昆明癫痫病医院 成都看癫痫病的医院
版权所有@北京养生网 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,入有违反,追究法律责任。