给脚部做个按摩肝胆病痛不上身

摘要：脚第三跖骨下端向内侧延伸的蚕豆状反应区，约一大拇趾腹大小。不可压得太深，更不可以将脚板往后扳直按摩，以免伤到脚筋商务衬衫。

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保肝、防癌

近年肝癌患者似乎有愈来愈年轻的趋势西宁治疗癫痫最好的医院，这和生活形态有很大的关系，许多人精神压力大、紧张、又无法充分休息，找不出时间运动舒解压力，若还有不良嗜好，很容易积劳成疾，最后造成不可挽救的身体伤害短袖T恤。

肝功能不好的人，可多按摩肝、肾、脾、胃等反应区；身体发炎、有肿瘤者，可多按摩腹部淋巴、鼠蹊淋巴、躯干淋巴等反应区间歇性癫痫。同时必须早睡早起，尽量在晚间11点前就入睡天津治疗癫痫病的医院短袖衬衫，因为经脉的循行，胆经23～1点，肝经1～3点，肝胆滋养好，身体自然好。

适应症

肝硬化、脂肪肝、肝炎、肝功能失调、肝肿大；失眠、腹部淋巴瘤、淋巴阻塞或发炎；输经管或输卵管发炎或阻塞、躯干淋巴瘤、淋巴癌、淋巴阻塞、身体炎症。

肝反应区在右脚脚底二、三、四跖骨基节至二分之一高，向左延伸至第一跖骨外侧下方约三分之一处。

胆在右脚脚底第三、第四跖骨间下端，如花生米大小反应区，在右肾的外下角。

按摩手法：将按摩棒打横，棒颈压在反应区，由下往上推。徒手按摩时，由下往上推，或同扣压法，使病理反应现象逐渐消失。

使用按摩球时浙江癫痫病医院，将按摩球放至反应区下方，向前滚至跖骨基节的下缘，来回滚动，向前用力，轻轻拉回。肾脏外侧下方，三、四跖骨的基节相接处是胆的反应区，除了来回滚压，也可定点压。

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肾反应区

脚第三跖骨下端向内侧延伸的蚕豆状反应区，约一大拇趾腹大小。不可压得太深，更不可以将脚板往后扳直按摩，以免伤到脚筋。

按摩手法：使用按摩棒时，由下往上推，或由上往下扣拉。与肾上腺反应区一起操作。徒手按摩时，运用推法或双手扣拉法，使反应物逐渐软化消散。